… Die Entscheidende Frage!

Im Kinder Yoga, spielen wir mit den Kindern Yoga. Der Leitsatz Begreifen kommt durch Greifen (Motorik/Erfahrung) spielt eine tragende Rolle.

Es gibt drei Regeln:

– Ich bin gut zu mir

– Ich bin gut zu Dir

– Ich mache nichts kaputt

Klingt einfach! Ich empfehle sie auch immer gerne den Erwachsenen!

Und wofür ist das Eigentlich gut?

– Steigerung der Konzentrationsfähigkeit

– Muskulatur stärken

– soziales Miteinander fördern

– Umgang mit den eigenen Gefühlen verbessern 

– Sicherheit mit Ritualen schaffen

– uvm… 

Interessant? Dann schreib mich gerne über die Mail Funktion an!